Кажется, сложно придумать более банальную вещь, чем подушка. Тем не менее ведущие мировые производители постельных принадлежностей проводят бесконечные разработки, чтобы усовершенствовать этот привычный предмет.
На выбор подушки влияет несколько факторов:
1. Привычка. Нам привычней спать на тех подушках, на которых нас приучили спать с детства.
2. Здоровье. Каждый человек интуитивно стремится к тому, что не приносит обострения заболевания. Так, гипертоники, например, предпочитают, чтобы голова лежала высоко, и тем самым обеспечивают отток крови.
3. Особенности анатомии человека, его размеры, ширина плеч. К примеру, чем шире плечи, тем выше должна быть подушка и большим её размер. Тем, у кого в плечах косая сажень, может понадобиться не одна подушка, а целых две.
4. Следующий пункт: кто как спит. От этого зависит оптимальная плотность подушки. Если вы привыкли почивать на боку, выбирайте жесткую или полужесткую модель. Подушки со средней плотностью подходят, для любителей лежать на спине. Мягкие — для тех кто любит спать на животе, уткнувшись в подушку носом (правда, эта поза считается не самой физиологичной).